レシピ集もたくさん出ているので、
マクロビな料理を作って、
オーガニックライフをお楽しみ下さい。
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本屋の店頭で見た時は、あまり魅力的な本だとは思いませんでした。 でも、買ってみて、時々ぱらぱらと読んでいるうちに、段々よさがわかってきました。 私は、マクロビオティックやっているわけじゃないけれど、でも、この本を参考にしているうちに、体調が良くなってきました。最初から完璧にやりたい人には向かないと思うけれど、気になることがあったら、そのページを読んで、少しだけ改善する、でき ...>>詳細を見る |
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全体的にシンプルでわかりやすく、見ていて飽きないし、これ作ってみよ！って気分になります。和食と洋食のバランスがよくて、一冊あると他にはいらないかな・・・って思いました。 >>詳細を見る |
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大好きな本です。何度見ても飽きないし、どれを作っても美味しい。とくにオススメなのが、ピーナツバタークッキー。一度作ってみて頂きたいです。ぬかを使ったものや、素朴なおやきなども載っていて、文句なしの一冊です。>>詳細を見る |
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マクロビオティックを食生活に取り入れて半年になりますが、この雑誌は 簡単に作れるレシピやマクロビオティックに関わる人の記事などがあって、 どれも興味を持って読める内容でした。 豆腐で作るマヨネーズやディップはとても簡単でよく作るようになりました。 色々なマクロビレシピ本を持っていますが、この雑誌もとても役に立っています。 次 ...>>詳細を見る |
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毎日お弁当を作るので、ネタに困っていました。 こちらにのっている、野菜一品で作るきんぴらすごーくありがたいです。 ひじきを使ったバリエーションや、切干大根を使ったバリエーションなどは、乾物を用意しておけばいいので非常にうれしいレシピです。 表紙がもっとおしゃれだったらいいのに･･･と思いましたが、 |
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マクロビオティックという言葉は前から気になっていて、今回どんな本があるか調べてみたら久司道夫氏が何冊も出されているのを知り、それならいっそのこと、とこの本を購入しました。東京の大きな書店で直接中身を見ようと思ったらビニールがかけてあって直接見ることもできずに買うことになりました。 他に出されている普通の生活の中で使うレシピ集とは趣がまったく違い、中に写真は一切ありません。マクロビオティッ ...>>詳細を見る |
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私はダイエットというとカロリー計算ばかりでストレスになってたけど、この本のレシピの通り料理してきちんと１人前の量を食べて運動していたら痩せました！！それに料理も好きになり体にいいものを選んで食べるようになりました！ほんとよかった☆>>詳細を見る |
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マクロビオティックっ楽しくて美味しいそして簡単と思わせてくれる一冊です。特別な材料もいらないしとくにひじきと切干大根の戻し方も簡単な方法もわかったりして忙しいときも乾物が身近になりました。お勧めは簡単昆布だしかな？このだしで我が家は粉末だしはいらなくなりましたよ。ぜひ本を手にして下さい。私お肉大好きお魚大好きですがずいぶん食卓をしめる量減ったようですし、美味しくお肉、お魚を食べられるようになります ...>>詳細を見る |
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マクロビオティックに関する本は結構ありますが、お菓子に限定した本って案外見当たらないんですよね。 そういう意味では貴重な本かもしれません。 卵、牛乳、バター、砂糖は使わないレシピなので、アトピーっ子のおやつ作りにはいいと思います。 簡単に作れるものが多いので、うちでは重宝しています。 ただベーキングパウダーを多用するのが、ちょっと気になるのですが・・ ...>>詳細を見る |
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